Servicios
Coaching
Uno a Uno
Regálate un tiempo para ti.
Juntos podemos trabajar cosas como:
- Crear consciencia de lo que quieres y estás dispuesto a cambiar.
- Buscar Estrategias y acciones especiales para ti.
- Encontrar tiempo para ti; para añadir hábitos que te den energía.
- Conocer y utilizar tus fortalezas.
- Estar consciente de tus creencias y limitantes para eliminarlas y avanzar.
- Sumar herramientas que te hagan crecer día a día.
– Sesión Inicial sin costo de aproximadamente 30 min. para conocernos y valorar si podremos trabajar juntos.
– Definimos comportamientos que quieres cambiar u objetivos por lograr.
– Cantidad y frecuencia de sesiones adecuada a tus necesidades.
Con tus fortalezas y las mías, duplicamos la fuerza para lograr lo que te propongas.
Agenda tu cita, regálate un tiempo para ti, y te enviaremos los pasos a seguir.
ContactoCoaching
Grupal
¿Tu familia o un grupo de amigos quieren dejar de ser tan sedentarios? ¿Les gustaría comer cosas que les hagan sentir mejor? ¿Les gustaría tener más tiempo? En equipo podemos avanzar en lo que es más valioso para ustedes.
Si tienes un grupo que está buscando vivir una vida más saludable, sin retos innecesarios y con soluciones que funcionen a largo plazo, esta opción es para ti.
Reúne un grupo de 3 personas y podemos hacer sesiones de coaching de acuerdo a sus necesidades.